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jueves, 14 de octubre de 2010

ACTIVIDADES: Sesiones demostración de WATSU en el C.D.A.

El próximo domingo 24 de Octubre de 2010 tendremos unas sesiones de demostración de una novedosa actividad, el WATSU.

Estas sesiones serán gratuitas para los abonados y para aquellos que vengan acompañando a los abonados a nuestra instalación. El único requisito es inscribirse previamente en una lista que estará en la Recepción del Centro. Podrán inscribirse también llamando por telefono al 928 622012 o enviando un correo electrónico a atencioncliente@cdarucas.com.

La duración de la demostración será de una hora por turno y los turnos serán, según se vayan ocupando las plazas a las 9:30, a las 11:00 y a las 12:30. Las plazas serán de máximo 10 personas por turno.

Tener el cuerpo sumergido en agua termal, permite aprovechar el estado de ingravidez para liberar los músculos y articulaciones. El contacto con el agua genera entonces una libertad de movimientos que hace que esta metodologia de trabajo sea una de las más relajantes que existe. Podemos decir, en su nivel mas simple, que es un masaje flotante y crecimiento del desarrollo humano , fusionando varias terapias (watsu y gestalt).BENEFICIOS DESPUÉS DE UNA SESION DE WATSU.

Cualquiera que sea la razón que inicialmente trae a la gente a experimentar esta actividad casi todos informan de su cambio en la manera de flexibilidad y movimiento asi como una mejoria en y alivio de contracturas y dolencias, . Esta forma tan enriquecedora de trabajo corporal ayuda a renovar el sentido de conexión y unificación con lo que nos rodea. El confiar en que otra persona nos sostenga, y que esté con nosotros respetando los movimientos que surjan en forma natural nos ayuda a experimentar una acogida incondicional.
Al igual que nuestro cuerpo redescubre una libertad de movimiento y el beneficio de aumentar su energía al abandonar las tensiones que manteníamos en el cuerpo, también nuestro espíritu encuentra libertad de expresión y alegría al aceptar y estar con otros en un espacio de vulnerabilidad y apertura.

(Quiero saber más sobre el WATSU)

3 comentarios:

  1. Probé una sesión de LIVEWATER y fue buenísima, relajante, con movimiento óseo y muscular suave y armónico en la ingravidez y en un ambiente totalmente aislado debida a la inmersión. Ideal para relajarse, combatir el estrés, o simplemente para disfrutar.
    Pipo.

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  2. No tiene que ver con este tema pero la verdad es que cada vez estoy mas insatisfecho con el cda, en especial con la zona de fitness. Decian que han subido los precios para mejorar el centro y yo no he visto nada, salvo maquinas expendedoras de GOLOSINAS, y encima ahora han puesto productos de suplementacion que parecen traidos de un almacen de chinos. ¿En que estan invirtiendo el dinero? En tener mas ingresos para llevaroslos al bolsillo porque hacen falta mas poleas, mas mancuernas, bicicletas en condiciones y sobre todo...HIGIENE en el baño de hombres tanto de piscina como de musculacion que el piso esta NEGRO y huele a CLOACA. Por favor ya esta bien, no nos tomen el pelo.

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  3. Apoyo el comentario de Manuel.
    Con la subida no han hecho nada.
    Porque lo nuevo es lo de pádel y hay que pagar.

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