En esta ocasión les ofrecemos una actividad que cada vez está más en auge en los mejores Centros Deportivos de toda Europa, el AERODANCE.Aerodance es una disciplina directamente derivada de los ejercicios aeróbicos coreografiados, la cual aunque busca como objetivo principal al igual que la danza aeróbica formar cuerpos tonificados y esbeltos, varia su aplicación, pues esta se diferencia de la danza aeróbica común, gracias a la gran cantidad de ritmos que mezcla esta durante su práctica; lo cual por ende también puede variar sus ejercicios y aplicaciones.
Las capacidades más trabajadas son el la capacidad cardiovascular, el ritmo, la tonificación el equilibrio y el moldeamiento corporal.
Inscríbite, ven y participa, prueba una nueva forma de disfrutar haciendo algo saludable y divertido.
Gracias al centro por estas clases. Debería ser más a menudo.
ResponderEliminarLa monitora (Carolina), muy profesional.
Una usuaria.
dar las gracias a los monitores por susclases y trabajo en especial a goretti por la innovacion en sus clases y lo pendiente q esta de nosotros para q realizemos los ejercicios sin dañarños y la verdad es que mi cuello se lo esta agradeciendo jajaj
ResponderEliminary laa sde cardiobox para cuandooo todos gracias por serr mui buenos tecnicos,y sobre todod personas.
ResponderEliminar